Sabtu, 04 Mei 2019

6 Penyebab Munculnya Kantung Mata

6 Penyebab Munculnya Kantung Mata

Wajah yang bersih dan bebas noda memang sangat di idamkan oleh sebagian besar wanita di dunia ini. Salah satu yang membuat paras wanita berkurang yaitu memiliki kantung bawah mata.

Ada beberapa hal yang menyebabkan kantung bawah mata bisa muncul. Berikut penyebab kantung bawah mata menurut Dr Joe Cincotta, ahli kimia untuk perawatan kulit 'Time Bomb'.

1. Kekurangan zat besi
Lingkaran hitam bawah mata bisa menjadi tanda bahwa Anda kekurangan zat besi dalam darah. Kekurangan zat besi dapat menyebabkan kulit dibawah mata menjadi tipis dan tampak gelap atau memar. Mengkonsumsi daging merah, sayur hijau, dan kacang-kacangan bisa menjadi pemenuh zat besi dalam darah.

2. Stress
Ketika terlalu stress maka peredaran darah di area wajah akan tidakk lancar, akibatnya wajah terlihat cenderung kering dan berkerut. Hal inilah yang menyebabkan lingkaran hitam di bawah mata terlihat lebih nyata, bahkan cenderung berwarna keunguan.

3. Terlalu lelah
Kurang jam tidur dapat menyebabkan kulit pucat, dan wajah menjadi lebih gelap.

4. Menggosok mata
Kulit tertipis dan paling sensitif pada wajah adalah kulit di area sekitar mata. Maka dari itu sangat penting untuk menghindarai gosokan kasar atau menarik kulit di seputar area tersebut. Sebisa mungkin hindari juga pemakaian kosmetik berlebihan di bagian bawah mata.

5. Menggenakan kacamata dengan lensa berat
Hal ini menyebabkan stress di kulit sekitar mata hingga dapat menyebabkan kerusakan pembuluh darah di area mata.

6. Bahaya sinar matahari
Sinar matahari sangat berbaya bagi kulit, apalagi untuk area mata. Kenakan kacamata hitam dengan berat yang ringan ketika cukup terik, untuk menghindari paparan langsung sinar matahari yang cenderung berbahaya. 

Senin, 15 April 2019

Tips Memilih Gamis Abaya Berkualitas dengan Harga Terjangkau

Gamis Abaya adalah gamis yang di kembangkan mengikuti zaman yang biasanya dikenakan wanita pada acara-acara tertentu yang berbau keagamaan.

Namun sejalan dengan perkembangan busana modern membuat peminat baju gamis terutama gamis abaya berkembang pesat, maka dari itu baju gamis abaya pun dapat dikenakan di berbagai kesempatan acara.

Tips Memilih Gamis Abaya Berkualitas dengan Harga TerjangkauSaat ini Gamis Abaya mulai dikembangkan menjadi busana modern yang kekinian. Perpaduan bahan, warna, dan pola yang menarik membuat penampilan gamis masa kini kian mewah dan elegan. Jadi, gamis pun mulai naik kelas dan bisa dikenakan di berbagai kesempatan. Tapi, masih saja ada wanita yang belum percaya diri memakai gamis. 

Apalagi baju gamis identik dengan image sebagai baju yang mahal. Akan tetapi sekarang tidak lagi. Akibat perkembangan dunia fashion di tanah air, sekarang ini telah banyak juga bermunculan baju gamis dengan harga  terjangkau dan cantik untuk menjawab permintaan pasar.

Jadi saat ini siapapun bisa memilih dan memiliki baju gamis yang sesuai dengan trend yang sedang berlangsung, namun para wanita tidak perlu mengorek kantong lebih dalam.

Selain modis dan baik bagi wanita muslimah dalam menutup aurat, ada hal lain lagi yang juga harus diperhatikan bagi si pemakai, yaitu kenyamanan. Lalu kira-kira bagaimana sih cara memilih baju gamis yang nyaman saat dipakai? Simak informasi berikut ini.

Tips Memilih Baju Gamis Abaya Berkualitas dengan Harga Terjangkau

Pastikan Harga Sesuai Kualitas

Ketika Anda ingin membeli baju gamis abaya untuk menghadiri sebuah acara, hal pertama yang harus dipikirkan sebelumnya adalah menyiapkan budget untuk membeli gamis. Cobalah untuk tidak terkecoh dan tergiur dengan beragam gamis keluaran desainer terkenal yang di bandrol dengan harga mahal.

Meski terlihat cantik serta terlihat berkelas, namun bukan berarti hal tersebut dapat membeli kenyamanan pada saat memakainya. Jika aktivitas pada saat menggunakan gamis mahal itu tidak memungkinkan.

Jangan Pilih yang Terlalu Ketat

Hal kedua yang perlu diperhatikan adalah, pilihlah gamis yang tidak terlalu ketat. Meskipun saat ini banyak sekali model gamis abaya murah dan cantik yang ditawarkan melalui gambar di media sosial, atau pun melalui katalog busana muslim terbaru, tetapi sebagai muslimah, sebaiknya Anda tetap harus memilih baju gamis yang longgar.

Mengapa? Bukankah dalam agama Islam telah ditetapkan jika seorang perempuan yang akan menutup aurat tidak boleh jika menggunakan pakaian yang memperlihatkan lekuk bentuk tubuh.

Pilih Model dan Warna

Hal terakhir yang perlu dilakukan adalah pilihlah model dan warna baju gamis abaya yang sesuai dengan bentuk tubuh serta warna kulit si pemakai. Model dan warna gamis saat ini memang sangat beragam sekali, sehingga para wanita muslimah dapat memilihnya sesuai dengan selera. 

Berbagai warna cerah, lembut maupun warna monokrom telah banyak beredar di pasaran. Bahkan beragam warna terkadang justru senagaja tidak sesuai agar kesan natural, cantik, modern dan trendi di dapat.

Agar para muslimah tampak terlihat cantik dan anggun pada saat memakai baju gamis abaya, tak ada salahnya jika pemilihan warna ini disesuaikan dengan bentuk tubuh serta warna kulit si pemakai, sehingga akan terselamatkan dari kesan ramai, berlebih atau bahkan norak. Tentu saja hal ini tidak mutlak ya, semua tetap akan dikembalikan kepada selera dan pilihan masing-masing.

Sabtu, 06 April 2019

Kebiasaan Sederhana untuk Jaga Kesehatan Jantung

Kebiasaan Sederhana untuk Jaga Kesehatan Jantung

Serangan jantung menjadi salah satu faktor kematian yang sering terdengar di seluruh dunia, Jadi menjaga kesehatan jantung menjadi hal utama yang seharusnya kita lakukan demi kesehatan jangka panjang.

Kita seringkali mendapatkan beragam informasi tentang bagaimana menjaga kesehatan secara menyeluruh, termasuk menjaga kesehatan jantung.

Namun, mengubah gaya hidup lama menjadi gaya hidup sehat bukanlah hal gampang bagi sebagian orang.

Apalagi kesibukan harian membuat mereka merasa tidak memiliki waktu untuk berolahraga rutin.

Padahal, olahraga bisa dilakukan secara moderat tanpa harus menghabiskan waktu di pusat kebugaran atau aktivitas berat lainnya.

Kardiolog Christine Jellis menyebutkan, olahraga yang dimaksudkannya itu bisa dilakukan dengan aktivitas fisik yang dilakukan sehari-hari.

Jellis mengaku selalu menganjurkan pasiennya untuk melakukan setidaknya 10 menit olahraga moderat tersebut.

"Meskipun terlihat kecil, setidaknya tubuh kita berolahraga sedikit lebih rutin."

"Misalnya, jalan kaki di komplek, jalan bersama hewan peliharaan, atau memarkirkan kendaraan agak jauh dari kantor," kata dia.

Beberapa kegiatan lain yang bisa meningkatkan aktivitas fisik, antara lain:
  • Memilih naik tangga daripada eskalator.
  • Berdiri dari kursi setiap sejam sekali, dan berjalan-jalan sedikit.
  • Melakukan peregangan atau olahraga sambil menonton televisi, dan lainnya.

Jellis menambahkan, untuk membuat tubuh lebih terbiasa untuk berolahraga rutin, kebiasaan baik lainnya agar terhindar dari penyakit jantung, antara lain:
  • Diet sehat (membatasi lemak jenuh, lemak trans, garam, dan gula buatan).
  • Membatasi konsumsi alkohol.
  • Menghindari merokok.

Jika kebiasaan-kebiasaan tersebut berhasil dilakukan, misi untuk menyehatkan jantung akan semakin mudah.

Menghindari kondisi seperti obesitas, hipertensi, dan diabetes cenderung lebih efektif untuk mencegah penyakit jantung, ketimbang mengonsumsi obat-obatan ketika penyakit tersebut sudah mulai muncul.

Jellis menyarankan kita untuk menemukan aktivitas yang bisa dijalankan secara rutin.

"Carilah sesuatu yang menyenangkan dan kamu sukai. Jadikan itu sebagai gaya hidup rutin."

"Sehingga ke depannya kamu bisa menjalankannya dengan senang sekaligus membuat sehat jantungmu," kata dia.

Jika kamu belum menjalankan gaya hidup sehat, saatnya memulai. Tidak ada kata terlambat untuk memulai hidup sehat.

Selasa, 02 April 2019

4 Bumbu Masakan untuk Perpanjang Usia

Bumbu Masakan untuk Perpanjang Usia

Rempah-rempah biasanya ditambahkan ke dalam masakan untuk memberikan rasa alias sebagai bumbu.

Namun, beberapa bumbu dapur ternyata telah dipakai sebagai obat sejak zaman kuno karena kandungan antioksidan di dalamnya.

Ahli gizi bernama Juliette Kellow dan Dr Sarah Brewer mengatakan, riset ilmiah telah menemukan manfaat kesehatan dari rempah-rempah.


Manfaat kesehatan potensial ini termasuk perlindungan kanker, meningkatkan daya ingat, memerangi peradangan dan lainnya.

"Semua rempah-rempah adalah penguat antioksidan, tetapi rempah-rempah tertentu memiliki manfaat khusus," kata Kellow dan Brewer.

Berikut adalah empat bumbu rempah-rempah terbaik untuk meningkatkan kesehatan.

1. Lada hitam

Lada hitam adalah bumbu “ramah jantung” yang juga mengandung alkaloid. Alkaloid berfungsi sebagai peningkat pencernaan yang disebut piperine.

Lada hitam juga bisa menjadi pengganti garam karena kebanyakan garam dipercaya menyebabkan penyakit jantung dan gagal ginjal.

2. Kayu manis

Kayu manis dapat membantu menurunkan kadar gula darah, sehingga berguna untuk mengontrol berat badan dan membantu para penderita diabetes.

Banyak penelitian menunjukkan kayu manis dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan membantu kontrol gula darah.

Tentunya, manfaat tersebut sangat penting bagi penderita diabetes.


3. Jahe

Jahe mengandung senyawa anti-inflamasi yang disebut gingerol. Senyawa tersebut dapat membantu mengurangi rasa sakit penderita osteoarthritis.

Riset yang meninjau lima studi membuktikan, mengonsumsi jahe dapat mengurangi rasa sakit hampir sepertiga.

Bahkan, konsumsi jahe dapat menguradi risiko cacat hingga 22 persen pada penderita osteoarthritis. Jahe juga dikenal membantu meredakan mual.

4. Kunyit

Kunyit mengandung curcumin yang membantu meredakan peradangan jangka panjang.

Beberapa penelitian menunjukkan tanda-tanda peradangan berkurang pada orang yang mengonsumsi kapsul mengandung curcumin.

Peradangan jangka panjang dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti penyakit radang usus, beberapa kanker, demensia dan radang sendi.

Kunyit juga dapat membantu kesehatan otak, karena curcumin dapat mencegah pembentukan plak dan memecah amiloid-beta di otak, yang merupakan salah satu ciri utama penyakit Alzheimer.

Selain itu, beberapa penelitian berbasis laboratorium memprediksi curcumin dapat membunuh sel kanker, terutama kanker payudara, usus, lambung dan kulit, dan mencegah kanker tumbuh.

Para ahli gizi itu berkata, rempah-rempah kaya akan antioksidan, yang tentunya sangat berguna untuk meningkatkan harapan hidup.

"Antioksidan dapat membersihkan radikal bebas - molekul yang diduga menyebabkan banyak penyakit terkait usia termasuk kanker dan demensia,” kata Kellow dan Brewer.

Sabtu, 16 Maret 2019

Sebanding Dengan Harga Yamaha FreeGo, Inilah 7 Kelebihan yang Dimilikinya!

Sebanding Dengan Harga Yamaha FreeGo, Inilah 7 Kelebihan yang Dimilikinya!

Harga Yamaha FreeGo masih terus menjadi incaran banyak orang. Hal ini karena banyak yang masih kagum dengan spesifikasi yang disematkan pada motor besutan Yamaha satu ini. Banyak yang mengatakan bahwa harganya terjangkau, namun nyatanya fitur yang dimiliki Yamaha FreeGo ini tidak kalah dengan motor mahal lainnya.

Minat masyarakat terhadap kendaraan roda dua ini memang tidak pernah redup. Ini terbukti dari semakin padatnya jalanan dengan sepeda motor. Apalagi produsen motor tak pernah puas memberikan inovasi-inovasi terbaiknya, dan inovasi terbaru tersebut dihadirkan dalam Yamaha FreeGo. 

Selain harga Yamaha FreeGo yang terjangkau, apa saja sih kelebihan motor satu ini sehingga masyarakat sangat antusias untuk meminangnya? Berikut ulasannya.

1. Mesin berteknologi canggih
Bukankah Anda mengidamkan motor dengan mesin bertenaga? Jika iya, maka Yamaha FreeGo dapat menjadi pilihannya. Pasalnya, motor ini memiliki mesin yang telah dilengkapi dengan fitur canggih. 

Fitur-fitur tersebut adalah; Forged Piston dan DiA Sil Cylinder yang sudah teruji. Smart Motor Generator (SMG) yang membuat akselerasi dan starter lebih halus. Sementara itu Stop & Start System (SSS) ini menjadikan motor lebih irit bahan bakar karena mesin akan mati otomatis ketika motor berhenti lebih dari 5 detik. 

2. Smart Key System (SKS)
Kelebihan lain dari Yamaha FreeGo ini adalah adanya fitur Smart Key System. Itu artinya motor ini menerapkan sistem kunci tanpa anak kunci atau keyless. Fitur ini membuat perjalanan semakin aman sebab adanya Answer Back System dan Immobilizer.

3. Velg dengan Tubeless Tapak Lebar
Velg yang dimiliki Yamaha FreeGo berukuran 12 inci serta didukung dengan ban tubeless bertapak lebar. Adanya velg ini membuat tampilan motor semakin stylish dan meningkatkan kemampuan saat motor digunakan untuk manuver. Menariknya lagi, ban yang digunakan motor ini merupakan ban bawaan dari IRC Tire yang tentu saja sudah tidak diragukan lagi kualitasnya.

4. Bagasi yang lebar
Seperti motor skutik lainnya, Yamaha FreeGo juga dibekali bagasi yang bisa dimanfaatkan untuk menyimpan barang bawaan. Akan tetapi bagasi pada motor ini jauh lebih lebar sebab bagasi luarnya berkapasitas 25 liter. Itu artinya, Anda dapat dengan mudah menyimpan barang bawaan di sana. 

5. Lampu LED dan Hazard
Ketika berkendara pada malam hari, maka Anda akan sangat menggantungkan penerangan pada lampu motor. Beruntungnya motor ini sudah dibekali dengan lampu LED Headlight yang sangat terang. Bahkan ketika berada pada situasi darurat juga tersedia lampu hazard yang akan menyala.

6. Speedometer Digital
Memiliki tampilan yang modern dan stylish, motor ini juga didukung dengan adanya Full Digital Speedometer. Menariknya lagi, speedometer ini juga memiliki fitur Multi Information Display (MID), dimana fitur tersebut akan menampilkan semua informasi tentang motor Anda.

7. Rem ABS
Yamaha FreeGo juga didukung dengan sistem pengereman ABS atau Antilock Brake System. Rem ABS ini menjadikan daya pengereman lebih optimal dan mampu meminimalisir risiko ban slip. Tentu ini akan sangat membantu ketika Anda melewati jalanan yang licin.

Demikianlah 7 kelebihan yang dimiliki oleh Yamaha FreeGo. Adanya banyak kelebihan ini menjadikan motor ini memiliki banyak peminat. Alhasil tidak sedikit yang tertarik untuk mengetahui harga Yamaha FreeGo. Selain itu masyarakat juga semakin menaruh perhatian pada motor ini. Desain yang modern, canggih, praktis dan harga terjangkau menjadi alasan dasar kenapa motor ini dipilih.